«Alzhéimer» y «demencia» son dos términos que solemos usar como si significaran lo mismo. Y, aunque están muy relacionados, no son sinónimos. Entender la diferencia ayuda a comprender mejor qué le ocurre a una persona diagnosticada y qué tipo de cuidados necesita. Te lo explicamos de forma sencilla.
Cada vez se habla más de la silver economy o economía plateada, un concepto que resume una de las grandes realidades de nuestro tiempo: el envejecimiento de la población y todo lo que ese cambio conlleva a su alrededor. Lejos de ser un fenómeno marginal, se ha convertido en una palanca económica de primer orden. Te contamos en qué consiste y por qué importa.
La lectura y la escritura son aliadas poderosas para la salud mental en la tercera edad. No solo estimulan la mente y fortalecen la memoria, sino que también ofrecen consuelo, compañía y una vía para la expresión emocional. Iniciativas como la biblioterapia y los clubes de lectura demuestran que un libro puede ser más que entretenimiento: puede ser un refugio, una compañía y una medicina para el alma.
Prevenir caídas en personas mayores requiere un enfoque integral que aborde tanto los factores de riesgo individuales como el entorno físico. Al seguir estos consejos y promover un estilo de vida activo y saludable, podemos ayudar a nuestros seres queridos a mantenerse seguros.
